11 продуктов для иммунитета
На календаре середина февраля, а это значит, что вот уже скоро начнется весна. Период, когда всерьез необходимо задуматься об укреплении своего иммунитета. Безусловно, немаловажную роль играют прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой, закаливанием и отказ от вредных привычек. Однако никогда не стоит забывать о питании — с его помощью можно в кратчайшие сроки активировать резервные …