Действующие программы

НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

формат: видеотренировки в личном кабинете

TWERK & FITNESS

12 комбинированных тренировок в стиле тверк для создания упругих ягодиц.

Ближайшие программы

НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

формат: видеотренировки и доп. материалы в личном кабинете

СТАРТ: ФЕВРАЛЬ 2021

КУРС "ЗАРЯД"

30 утренних тренировок в течение 30 дней на 20-30 минут для заряда бодрости на весь день.

НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

формат: марафон с доп. материалами

СТАРТ: ФЕВРАЛЬ 2021

АНТИСТРЕСС

21 день медитаций на 20-30 мин. и специальных упражнений, направленных на восстановление и релаксацию.

НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

ФОРМАТ: ГАЙД С НАБОРОМ УПРАЖНЕНИЙ

СТАРТ: ФЕВРАЛЬ 2021

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Гайд с подробным описанием функционирования мышц спины, причин возникновения боли и комлексом упражнений для восстановления спины.

ЖЕНЩИНЫ 35+

ФОРМАТ: КУРС С ПРАКТИЧЕСКИМИ ЗАДАНИЯМИ

СТАРТ: ФЕВРАЛЬ 2020

МОЛОДОСТЬ

Подробный курс с экспертами, практиками, упражнениями и различными гайдами по восстановлению кожи, придания упругости телу и улучшения общего самочувствия.

Пролистать наверх